2013年7月21日吃到飽的減肥餐

2013年7月21日吃到飽的減肥餐

傍晚時分,肚子總在此時不自己覺哭夭起來,凍未條…想要吃東西！
等不及回家煮蔬菜湯,趕緊到水果行採買止饑,香蕉.火龍果.酪梨.西瓜.葡萄…琳瑯滿目的水果任君挑選！不知買啥好！猶豫之際,聰明的小桔想出妙招！

全家驅車前往公牛隊吃沙拉吧！小孩問為何而吃？聰明的父母總能找出吃飯的名目：慶賀妹妹的美語考贏姐姐10分！小孩點排餐,大人吃生菜.水果.關東煮的蘿蔔和香菇…
偶爾花個錢享受一下,誰說減肥不能大吃大喝！吃的事小,重要的是要運動…